¡Aprendamos a reprogramar el lenguaje de nuestra mente! ¿Cómo? ?
En nuestra PRÓXIMA CHARLA SALUDABLE: Hablaremos de…“PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)”, de la mano de María Cativiela, trabajadora social y formadora.
¿Qué es la programación neurolingüística (PNL)?:
?? La PNL es un conjunto de métodos y técnicas destinadas a ser aplicadas en la vida cotidiana,
?? El objetivo es que la persona consiga sus objetivos y mejore así su calidad de vida.
?? Se puede aplicar tanto en la vida personal como en la vida profesional.
Esta semana hemos comenzado nuestras Charlas Saludables del año hablando sobre el Trastorno del Espectro Autista.
Con Quique, maestro en pedagogía terapéutica y audición y lenguaje, aprendimos aspectos clave sobre el TEA y comprendimos la importancia del entorno, de la sensibilidad y de la empatía.
En estos casos, además de contar con profesionales médicos y educadores, tienen un papel importante asociaciones como Autismo Aragón que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas con TEA.
En estas charlas, desde ADPLA fomentamos los hábitos saludables a través de la divulgación de temas relacionados con la salud física y mental.
La semana pasada hicimos nuestra Charla Saludable de junio, de la mano de Marta Puebla sobre «Cómo conocerse y quererse a uno mismo». Con ella, conocimos más sobre la Terapia de Compasión.
Gracias a todas las personas asistentes. Gracias, Marta, ¡fue un placer aprender contigo!
Volveremos en septiembre con más charlas que nos den claves para ayudar a cuidarnos por fuera y por dentro
El 16 de marzo hicimos nuestra charla saludable mensual, en este caso sobre «PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA: PNL»
Se trata de un conjunto de métodos y técnicas destinadas a ser aplicadas en la vida cotidiana. El objetivo es que la persona pueda conseguir sus objetivos y mejorar su calidad de vida.
Se puede aplicar tanto en la vida personal como en la vida profesional.
De todo esto nos habló María Cativiela, formadora y coach, en el centro Joaquín Roncal de Zaragoza.
Gracias a todo el público. Nos vemos en la siguiente 😉
Arrancamos este 2022 anunciando nuestra próxima Charla Saludable.
«Cuidado y acompañamiento de personas para un buen morir»:
12 de enero, miércoles. 18:30h
Centro Joaquín Roncal (C/San Braulio, 5-7, Zaragoza)
Gratuita. Entradalibre hasta completar aforo(no es necesaria inscripción)
Olga Gros (Máster en Dirección y Gestión de Recursos y Servicios Sociales, y cofundadora de Almaimas) ha colaborado anteriormente en alguna de nuestras charlas saludables y en esta ocasión trataremos el cuidado y acompañamiento de personas para un buen morir.
“Cuando te dicen que ya no se puede hacer nada para curar o para sanar, hay muchas cosas que se pueden hacer para bien cuidar y hacer que la vida sea lo más plena posible. De esto hablaremos en nuestra charla. Con palabras sencillas y siempre poniendo mucho amor y calor, veremos cómo dar calidad y buenos cuidados a los días.”
