La charla saludable del mes de marzo será sobre Depresión.
Hablaremos sobre «La espiral de depresión» con nuestros compañeros de AFDA ARAGÓN.
Con este ciclo de charlas, nuestro objetivo es acercar a la población en general hábitos de vida saludable, y por supuesto, no podíamos dejar de lado la salud mental.
En esta charla, veremos cómo aparece en nuestra vida la espiral y cómo nos va atrapando, para comprender el proceso que supone invertir la espiral y volver a lo que es importante para nosotros/as.
Ponente: Francisco Vinués (psicólogo clínico de AFDA)
22 de marzo, miércoles?18:30h
Centro Joaquín Roncal (C/San Braulio, 5-7, Zaragoza)
Gratuito. Aforo limitado.
